Selbstverteidigung

Selbstverteidigung · 07. Dezember 2019

Am 07. Dezember 2019 durften 10 Teilnehmerinnen an dem diesjährigen Selbstverteidigungskurs teilnehmen. In diesen Kursen werden Themen, wie bspw. selbstbewusstes Auftreten oder Behaupten behandelt. Zudem werden auch einfache aber effektive Selbstverteidigungstechniken gelehrt.